ちょっと宣伝。京都から近鉄特急で35分。奈良市に、街なかの音楽祭ができました。6月14日(木)～24日(日)です。いろんな音楽ジャンルがあります。→ムジークフェストなら実行委員会

季節の食材はいいな。 これで500キロカロリーならうれしいことです。 でん粉質や脂肪を抑えれば、美味しくてヘルシーなんだね。 さっぱりした豚しゃぶ。 さやえんどう、タケノコ、椎茸の煮付け。 三つ葉の香りが涼感を誘う和え物と吸い物。フルーツも。 ただ…